Lymfahoito ja lymfahieronta
Imuneste- eli lymfajärjestelmä liikuttaa kehossa olevia nesteitä ja kuonia sekä puolustaa kehoa bakteereilta, viruksilta ja muilta elimistöön kuulumattomilta aineilta.
Verenkiertojärjestelmämme pumppuna toimii sydän, mutta imunestejärjestelmällä ei ole tällaista voimanlähdettä. Elimistön oma lihastoiminta, valtimoiden ympärillä olevien lihasten pulssivoima sekä keuhkojen toiminta vaikuttavat lymfakiertoon positiivisesti.
Lymfahieronta vilkastuttaa imunestekiertoa
Imunestekiertoa voidaan lisäksi vilkastuttaa mm. liikunnalla sekä lymfahieronnalla. Lymfahieronta on kevyttä, koska liian kova paino saa aikaan imusuonten kasaan painumisen eikä toivottua virtausta synny.
Rentouttava hoito
Hoito on hyvin rentouttavaa ja jotkut nukahtavat sen aikana. Hoidolla ei pyritä vilkastuttamaan verenkiertoa, minkä vuoksi olo voi tuntua viluiselta hoidon jälkeen.
Aineenvaihdunnan paraneminen lisää virtsaamisen tarvetta. Kuona-aineiden poistumisen tehostamiseksi suositellaan hoitojaksojen yhteydessä nauttimaan runsaasti vettä.
Lue lisää lymfahoidosta ja -hieronnasta.
Varaa aikasi ja tervetuloa hemmoteltavaksi!